ガストのランチは子供にもオススメ！

以前は友人と時間を潰すだけに利用していたガストですが、最近では甥っ子などを楽しませるレストランとして利用頻度が高まってきました。

特にお勧めなのがランチです。日替わりランチを「ガストのランチ」として広告を出していますが、その報告に掲載されているハンバーグや、デミグラスソースのかかったビーフシチューのようなメニューがとても美味しそうに見えます。

特に良いのは、ランチメニューが税抜きで499円という安田です。ライスとスープが付くのですが、日替わりスープに関してはおかわり自由となっています。

コーンポタージュスープのような洋風のスープであったり、あっさりめのコンソメスープ、また味噌汁に変更することも可能であるため、その日の気分で好きなスープを頂くことが可能です。

お決まりのスパゲッティやハンバーグ定食だけで無く、マグロカツ、チキングリル、串カツや、照り焼きのチキンなどもラインナップに含まれています。

そのため、今日食べたいメインディッシュに対応してもらう事ができるのです。たっぷり野菜に白身フライやハンバーグが乗っていてコクのある和風ソースであったり、ハンバーグソースがかかっているのでとても美味しく食べることができます。

味わいは子供向けに調整されているようなのですが、甘すぎず食べやすい状態のソースとなっています。そんな事から、親子連れでガストに食べに行っても十分に元が取れる美味しいメニューとなっています。

日替わりメニューは非常にお得である

日替わりメニューに関しては、提供している日の時間内に行けば食べる事ができるのですが、基本的には数に限りがあるとしているので、多くなるオーダーがあると品切れ状態になることもあります。

そのため、今日絶対食べたいメニューが決まっているのであれば、早めに足を運んだ方が良い事になります。ランチメニューが売り切れ状態になっても、レギュラーメニューでお勧めの単品がいくつもあるので、これらを組み合わせると満足なランチにする事は十分に可能です。

ただ、単品で注文するとバランスの良い状態にする為に、いくつも注文する必要があり全体的なランチの料金が高くなってしまいます。そして、必要なメニューを追加するとそれぞれが単品メニューなのでボリュームが多めになります。

そんな事から考えると、最初からガストのランチを注文する方が絶対に良いので、チキングリル和風ソースなどを狙っているときには、午前中に店内に入り注文しないと予定通り食べる事ができない可能性があります。

ランチの日替わりメニューに関しては、店頭に表示しているはずですが、もし分からなければスタッフに尋ねると今日のお勧めを教えてくれます。そして、まだオーダーが可能であるメニューもすぐに確認できるので、お得に食べることができるメニューを一通りチェックしてから注文すべきです。

サラダのボリュームを楽しむ

もう一つお勧めなのがサラダです。メニューには「ガストのサラダ」として掲載されていますが、シンプルなトッピング用の249円（税抜き）の海老のシーザーサラダは、海老の見た目を非常にきれいなので追加でトッピングするだけで、高級なランチになります。

そして、大きな皿でまとめてサラダを注文するのも良い方法です。アボカドが入っている「アボカドシュリンプサラダ」は、さんれー程度で食べることができるボリュームのあるサラダであり、塩分も控えめになっているので、家族でシェアできる美味しいサラダとなります。

他には「寄せ豆腐のサラダ」もあります。シュリンプサラダよりも多少カロリーが高くなりますが、豆腐なので大豆サポニンやイソフラボンなどを摂取できる健康メニューとなります。

アボカドはサラダとして食べることが一般的ですが、チキンの上に乗せたりハンバーグの上に乗せたメニューなどもあります。ガストのアボカドハンバーグは、タルタルソースでとアボカドの風味を楽しめるメニューであり、税抜きで699円とライスなしの単品メニューとしては少し高めになりますが、美味しいのでお勧めとなります。

その他には「若鶏のグリル」があります。大根おろしがたっぷり乗って醤油風味のソースがかかっています。ハンバーグとアボカドのメインディッシュと比較するとカロリーも616キロカロリーと控えめなので、しっかりとした肉を味わいながら肥満になりにくいお得なメニューとなっています。

ガストには、好きなメニューを選ぶことができますが、カロリーも表示されてるので、トッピングのメニューなども含めてボリュームとカロリーをうまくコントロールする事ができます。

このあたりがお気に入りなので、甥っ子などと一緒に食べに行くときにも、まずはガストで期間限定で提供しているメニューがないかチェックするようにしています。